Biogan • Boghvedegryn Ø - 750 g

Biogan • Boghvedegryn Ø - 750 g

Biogan

  • 36,95 kr


Økologisk boghvedegryn

Boghvede er frø fra pilurteplanten. Boghvede er lavglykæmisk, hvorfor det har en mættende effekt, samt stabiliserer blodtrykket. Boghvede giver en nøddeagtig smag, hvorfor det er særligt lækkert at anvende i grød og bagværk. 

Boghvede er også velegnet som alternativ til ris.


Opskrift til grød

1 liter valgfri mælk, 3 dl vand og en knivspids salt blandes sammen og koges i ca 45 minutter. 

 

Næringsindhold

Næringsindhold pr. 100 g

Energi 1513 kJ / 362 kcal
Fedt 1,7 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,3 g
Kulhydrat 76 g
- heraf sukkerarter 0,1 g
Kostfibre 4,0 g
Protein 9,3 g
Salt < 0,01 g

 

Opbevaring

Boghvedegryn bør opbevares tørt og køligt.

 

 

Oprindelse: Kina. 


Vi anbefaler også