Biogan • Vilde Ris Ø - 200 g

Biogan • Vilde Ris Ø - 200 g

Biogan

  • 54,95 kr


Vilde økologiske ris

Biogans vilde ris er økologiske. De har et højt indhold af kostfibre, som er med til at give mæthedsfornemmelse, samt stabilisering af blodsukkeret. 

 

Næringsindhold

Næringsindholdet pr. 100 g. 

Energi 1713 kJ / 410 kcal
Fedt 1,2 g
- heraf mættede fedtsyrer 0,2 g
Kulhydrat 86 g
- heraf sukkerarter 2,9 g
Kostfibre 7,2 g
Protein 17 g
Salt 0,02 g

 

Tilberedning

De vilde ris skal skylles grundigt inden brug i letsaltet vand. Grundet deres høje indhold af kostfibre, skal de have ekstra lang kogetid, hvilket er 45-60 minutter. Vurder her hvor meget bid, du ønsker, at de skal have. 

Man kan med fordel blande vilde ris og hvide ris sammen ved anretning, da det giver et flot visuelt billede, samt forskellige konsistens og bid. 

Opbevaring

De vilde ris bør opbevares tørt og køligt. 

Oprindelse: USA. 


Vi anbefaler også